SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Enköpings SK Gymnastikförening
Gymnastik & Parkour
Trupp Turkos
Trupp Turkos Mix

Trupp Turkos Mix är en grupp med både flickor och pojkar som gillar att träna och tävla i gymnastik.

 
Vi tränar måndagar kl.18.45- 20.15 och onsdagar kl.19.00-20.30 i Enahallen. Start onsdag 25/8 v.34.

Vi kommer den här terminen att hålla till i omklädningsrum 1, det till vänster. Du använder koden som du fått på mail för att komma in genom ytterdörren (Dörren i mitten).
 
Tränare består av Gabriella Petersson, Thea Danielsson, Linnea Annsberg, Ebba Bigelius, Alma Odén och Julia Sipola. 
 
Vi har några regler i hallen som vi vill att ni och era barn ska veta om.
- Det är ingen hopp och lek på redskapen innan eller efter träningen.
- Alla hjälps åt att plocka undan redskapen innan vi går hem.
- Man kommer till hallen ombytt, med uppsatt hår, utan smycken (örhängen ska tejpas hemma om de inte går att ta ur) och med påfylld vattenflaska. Detta är superviktigt då smycken och utsläppt hår kan leda till skador får både ledare, gymnaster och redskap.
- Vi ser helst att gymnasterna använder träningskläder utan dragkedjor, även detta för att inte skada redskapen.
 
OBS! Kontrollera gärna era uppgifter i Sportadmin. Det är viktigt att all info stämmer om vi skulle behöva få kontakt med vårdnadshavare.
 
Vi har ett Instagramkonto (eskgf_truppturkos) där vi publicerar bilder och filmer för att visa verksamheten. Om det är någon som önskar att deras barn INTE syns på denna plattform behöver ni kontakta huvudledare. 
 
Om ni har några frågor kontakta huvudledare, 
Gabriella Petersson
Mail: gabriellapetersson@hotmail.com 
 
Vi ledare ser alla fram emot en ny termin av gymnastik!
Tävling 20 november
2021-09-29 21:21

Hej,

 

Vi har nu anmält oss till en gymnastiktävling. Tävlingen heter Järnknuten och kommer att vara lördagen den 20/11 i Olandshallen, Alunda. Vi vet ännu inte vilken specifik tid som vi kommer att tävla men räkna med en heldag. Boka in datumet i era kalendrar. 

 

Vi kommer att tävla i alla tre grenar, dvs. Fristående, Hopp/Trampett och Matta/Tumbling. På tävlingen kommer gymnasterna att låna dräkter av föreningen. Det ni själva behöver fixa inför tävlingen är följande:

- Svarta hårsnoddar 

- Svarta strumpor

- Svarta tajts i 50 DEN. Det går även att köpa svarta strumpbyxor i 50 DEN och klippa av foten. 

- Svarta trosor

- Svart sportBH med axelband (alltså inte brottarrygg). Det går även bra med en vanlig svart BH. 

 

Det kan även vara skönt med någon form av overall eller tröja med dragkejda som går lätt att ta av och på och som inte behövs dras över huvudet (då det kan förstöra håret) eller ett par överdrags byxor att ha på sig mellan grenarna så vi inte blir kalla. Vi rekommenderar då kläder i föreningens fäger om det går, dvs. svart eller grönt. 

 

Vi kommer senare att skicka ut en kallelse som vi vill att ni tackar ja (om ert barn kan närvara på tävlingen) eller nej (om ert barn inte kan närvara på tävlingen) på. Vi hoppas såklart att alla kan vara med. 

 

Mer information om själva tävlingen och specifika tider kommer ca två veckor innan. 

 

Har ni frågor är det bara att hör av er till huvudledaren. 

Inbjudan läger VGF-hallen 2021-10-22
2021-09-20 21:29

Fredagen den 22/10 har vi bokat den nya VGF-hallen för ett gemensamt läger för Trupp lila och Trupp turkos.

 

Vi samlas i entrén och börjar med att äta en gemensam middag (tacos) som ingår i 
lägerkostnaden. Meddela eventuella matallergier när du gör din anmälan. Sedan tränar vi tillsammans och era gymnaster hämtas sedan upp i huvudentrén 21.15.
Gymnasterna ska vid avlämning vara ombytta till träningskläder, kom ihåg att inte ha dragkedjor på kläderna. De ska ha håret uppsatt och smycken avtagna. Vi tränar barfota, gymnastikskor är inte tillåtna i hallen. De ska ha med sig en vattenflaska och gärna en frukt eller liknande om orken tryter under kvällen.

 

17,50 Samling i huvudentrén till Bellevuestadion, Slånbärsgatan 2, Västerås
18,00 Gemensam middag.
19,00 Uppvärmning
19,30 Träning inne i hallen.
21,15 Upphämtning av gymnaster i huvudentrén. 


Sista anmälningsdag är 2021-10-12. 

Lägret kostar 350 kronor och betalas i samband med anmälan, ett Mail med anmälan skickas separat till alla.
Vi följer samma regler gällande covid-19 som i vår egen verksamhet, https://enkopingsskgf.sportadmin.se/nyheter/?ID=143625&NID=715909

 

Varmt välkomna. 
Alla ledare i lila och turkos.

Uppvärmning utomhus
2021-08-26 19:07

Hej,

 

Terminen har äntligen dragit igång och vi hade vår första träning igår. Det var så kul att få träffa alla fantastiska gymnaster igen.

 

Den här terminen kommer vi att börja träningarna med uppvärmning utomhus innan vi går in och kör gymnastik på redskapen. Det betyder att gymnasterna behöver ha med sig löparskor och kläder efter väder. Vi kommer att springa ute både måndagar och onsdagar. Detta börjar redan nu på måndag 30/8.

 

Vi har pratat om detta på träningen så alla gymnaster som var där har fått informationen. Ni får gärna påminna hemma så att de inte glömmer ta med skor.

Terminsstart 25/8
2021-08-21 14:52

Första träningen för terminen börjar onsdag 25/8 kl.19.00 i Enahallen. 
Mer information finns på gruppens sida på Enköpings SK Gymnastikförenings hemsida.


Vi följer fortfarande Enköpings SK Gymnastikförenings regler under COVID -19


Idrottsutövare

  • Om du är frisk och symtomfri är du välkommen på träning.
  • Om du varit sjuk ska du ha varit symtomfri i 48 h efter sjukdom för att få delta i träningen.
  • Du ska ha nytvättade träningskläder.
  • God handhygien, tvätta händerna innan du åker på träningen.
  • Du ska vara ombytt till träningskläder vid ankomst till idrottshallen.
  • Kom i tid! Om du vet att du blir sen, meddela då ledare i god tid innan träningen börjar.   
  • Vänta utanför idrottshallen tills din ledare möter upp och ger klartecken att komma in i hallen.
  • Tvätta händerna på en gång vid ankomst i idrottshallen innan du påbörjar träningspasset.
  • Håll avstånd till dina kamrater.
  • Tvätta händerna efter avslutad träning.

 

Vårdnadshavare 

  • Se till att ditt barn stannar hemma vid sjukdom eller har symtom. 
  • Ditt barn ska ha varit symtomfri i 48 timmar efter sjukdom för att få delta i träningen.
  • Om du är sjuk får du inte lämna eller hämta ditt barn. 
  • Se till att barnet tvättar händerna hemma innan ankomst till hallen.
  • Ditt barn ska vara ombytt i nytvättade träningskläder vi lämningen.
  • Kom i tid! Om du vet att ni blir sena, meddela då ledare i god tid innan träningen börjar.   
  • Hämta och lämna utomhus, utanför idrottshallen. 
  • Se till att barnet väntar utanför entrén till idrottshallen tills ledaren möter upp och ger klartecken att komma in.

 

Ledare

  • Vid minsta tecken på sjukdom ska du stanna hemma.
  • Om du varit sjuk ska du ha varit symtomfri i 48 h efter sjukdom för att få delta i träningen.
  • Vid minsta tecken på sjukdom hos utövare ska du kontakta vårdnadshavare och be dem hämta barnet omedelbart.
  • God handhygien, tvätta händerna innan du åker på träning och vid ankomst till idrottshallen.
  • Se till att hämtning och lämning sker utomhus och att alla deltagare tvättar händerna direkt vid ankomst i hallen.
  • Se till att vårdnadshavare och syskon väntar utomhus.
  • Se till att samtliga tvättar händerna vid träningens slut.
  • Se till att hålla avstånd under träningen tex i leden.
  • Minimerar övningar/stationer som kräver kontakt mellan utövarna samt mellan ledare och utövare.
  • Håll avstånd till dina kamrater.

Hoppas vi alla ses på onsdag! 

Sista träningen 26/5
2021-05-24 14:57

Hej!

 

Terminen börjar gå mot sitt slut och vi har vår sista träning på onsdag den 26/5.

 

I år kommer vi tyvärr inte kunna ha någon uppvisning eller åka iväg på någon tävling. För att avsluta terminen tänkte vi ledare därför filma några tävlings(inspirerande)varv på trampett och tumbling och även visa vår uppvärmningsdans. Dessa filmer kommer att publiceras på vår Instagram: eskgf_truppturkos så håll ögonen öppna!

 

Det går jättebra att vara med på våra tävlingsvarv även om du missat några träningar innan. Vi tänkte att vi kunde försöka att ha svarta träningskläder så vi ser lite enhetliga ut (som det brukar vara på tävling) men det går självklart bra med vilka tränigskläder som helst.

 

Hoppas alla gymnaster kan komma och vara med på vår sista träning. 

Kommande aktiviteter
Träning, Enahallen, 27/10 19:00
Träning, Enahallen, 08/11 18:45
Träning, Enahallen, 10/11 19:00
Träning, Enahallen, 15/11 18:45
Träning, Enahallen, 17/11 19:00
Träning, Enahallen, 22/11 18:45
Nyheter från föreningen
Enköpings SK Gymnastikförening, 09/09 18:06 
Enköpings SK Gymnastikförening, 24/08 09:22 
Enköpings SK Gymnastikförening, 22/08 10:21 
Enköpings SK Gymnastikförening, 21/08 19:13 
Enköpings SK Gymnastikförening, 07/07 07:00 
Enköpings SK Gymnastikförening, 05/07 10:32